2016年07月20日

塩分足りてます

日曜日は次男と池袋で、おいしいラーメンを食べました。
今日は長男と、板橋区で、おいしいラーメンを食べました。
なので、塩分足りてます^^

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posted by sekaibi at 22:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年04月05日

軽めに普通の食事

昨日の夕飯から、軽めに普通の食事を
しています。
これを機会に腹八分目を心がけたいと思います。

また、先月度の営業は難しい契約と総件数どちらも
トップになりました^^

総件数では2位の人に追いつかれそうになりましたが、
なんとか逃げ切れました。

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posted by sekaibi at 13:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年04月04日

おかゆ

昨日は、おかゆを少ししか食べれませんでした。
今朝は、かなり回復し、おじや(クッパ)を
それなりの量、食べれました。

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posted by sekaibi at 13:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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